以前に松山市の農水振興課から、まつやま農林水産物ブランド産品である【松山長なす】のレシピを教えて欲しいとの依頼があり、県連婦役員さんに長なすのレシピをお願いしました。
ここでは役員さんから教えてもらった【松山長なす】のレシピをご紹介~♪
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<材料>
【2人分】
・ナス 0.5本
・ナスとミートソーススパ余り 適量
・ピーマン 1個
・小麦粉 適量
・牛乳 適量
・オリーブオイル 適量
・チーズ 多めに
・塩コショウ 少々
※ナスとミートソーススパのレシピはこちらご覧ください→☆レシピ☆
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このレシピは久万高原町連合婦人会のOさんから教えていただきました~(^^)
<作り方>
① 小麦粉、牛乳でホワイトソースを作る。
② ①に余りのミートソーススパを入れて混ぜ合わせる
③ ②が全体に混ざったら、オリーブオイルを敷いた耐熱皿に平らに広げる
④ ③にチーズをのせ、ピーマンの輪切りとナスの輪切りを交互にのせる
⑤ その上にもう一度チーズをのせる
⑥ オーブンで焦げ目がつくように約20分程焼く。
完成~♪
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食品ロスを無くすために作ったものです。分量は適当に作れます♪
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★ぜひお試しくださいね★