なすのタタキ

以前に松山市の農水振興課から、まつやま農林水産物ブランド産品である【松山長なす】のレシピを教えて欲しいとの依頼があり、県連婦役員さんに長なすのレシピをお願いしました。
ここでは役員さんから教えてもらった【松山長なす】のレシピをご紹介~♪

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<材料>
【4人分】
・長なす 2本
・きゅうり 1本
・玉ねぎ(中) 1個
・みょうが 5ケ
・しょうが 少々
・焼きあじ 2本
・トマト 1個

★酢 30cc
★しょうゆ 30cc
★砂糖 30cc

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このレシピは鬼北町連合婦人会のMさんから教えていただきました~(^^)

<作り方>
① なすは15分程茹で、5mm程の厚さに切って水切りする
② きゅうり、玉ねぎは薄切りにし冷水につけておく
③ みょうが、しょうがはみじん切りに
④ あじは焼き、身だけ使う
⑤ トマトは彩りとして最後に置く
⑥ 器に各材料を交互に並べ重ねる
⑦ 最後に混ぜた★調味料を加える


完成~♪

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★ぜひお試しくださいね★

 

 

2025年05月16日